台東区・浅草橋駅 徒歩2分の鍼灸院。鍼(はり)治療で身体全体のバランスを整え、腰痛・肩こり・不定愁訴・美容・小顔に効果的です

 

midashi-top 東京、浅草橋にある村上鍼灸院は美容鍼をやっています。

より小顔に、より素敵な笑顔になり、
自分に自信が持てるような毎日が始まります。

院長はワタシです

koremo

2017年7月22日(土)初心者用筋トレ講座を開催します。
【1日でマスターできる!わかりやすい筋トレ講座】


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一生付き合える心と身体を手に入れるのが目標です


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鍼灸院ブログ

こう考えるとおもしろい、解剖学

  解剖学の勉強会に行ってきました。   学生時代は最もキライな教科だったのですが、今は一番好きです。   「あやふや」ではない感じが。   「あやふや」というのは、治療方法をはじ …

今が旬、アスパラガス大地の味!

  北海道からアスパラガスを送っていただきました!   今が旬のアスパラガス、北海道産ホンモノの逸品であります!!   生でも食べれるくらい新鮮。   大地が育てた、大地の味がしま …

NEWパソコンで投稿!良い機運を引き寄せましたw

  5年近く使用していたPCが、ご臨終というわけではないのですが、かなり調子悪くiTunesのファイルを認識してくれなくなってしまい、iPhoneに音楽を入れられなくなってしまったのです。   また、 …

筋トレ講座を開催します!

  〜 ブレない自分を作る!現役の鍼灸師が教える、ボディメイク術! 〜 【1日でマスターできる!わかりやすい筋トレ講座】   ということで、筋トレ講座を開催します!   講師はワタクシ、村上 …

【美容鍼・女性】顔の浮腫が気になる方への美顔鍼

  お顔の「むくみ」が気になるという方がご来院されました。     小顔への道でも顔の浮腫も「首肩コリ」とは切って離せないことは明らかなので、最近は美容鍼のときには「肩ぐにゃ整体・簡易版」を …

糖質制限ダイエット

鍼灸師の肉体改造3ヶ月まとめ(回顧録・80日目)完結編

肉体改造80日目。 5/25から始めた肉体改造の最終日です。 最後の筋トレ、12回目の下半身筋トレをしたあと、ついに計測! ドラマーとして現役のときはこんなでした。         …

鍼灸師の筋トレ&ローカーボライフ、79日目(回顧録)

肉体改造79日目。 この日が終わって次の日、下半身の筋トレに行けば、肉体改造が終わります。 何が何だかわからず始めた3ヶ月前、あれ食べたいこれ食べたいと想像してた2ヶ月前、筋肉をつけるにはどうすればよいかと考え始めた1ヶ …

鍼灸師の筋トレ&ローカーボライフ、78日目(回顧録)

肉体改造78日目。 上半身筋トレ12回目、上半身筋トレのラストの日。 当時の日記には「上腕二頭筋の筋トレ、辛かったな〜」と書いてありました。 限界まで追い込まれてからの、ラスト3回。 一番筋肉に美味しい3回です。 「もう …

鍼灸師の筋トレ&ローカーボライフ、77日目(回顧録)

肉体改造77日目。 いやあ、77日も経ってるんですね〜。 肉体改造最終日まで、あと3日ですよ。 肉体を変えよう、精神を変えようと思って始めた筋トレと糖質制限。 もうすぐ終わってしまうな〜、なんて思いながらこの日は鍼灸学校 …

鍼灸師の筋トレ&ローカーボライフ、76日目(回顧録)

肉体改造76日目。 当時の日記では、前日の下半身筋トレで「ワンレッグスクワット」をやったのだが、これが効きまくってかなりダルい感じが出た、とあります。 片足でスクワットするのですが、これがまたキツイのなんのって。 コサッ …

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